Joukkuevoimistelu

IMG-20220514-WA0005_edited.jpg

Lajikuvaus

Joukkuevoimistelu on hyvä lajivalinta jos haluaa kokea liikunnan ohella taiteellisia elämyksiä yhdessä joukkueen kanssa. Laji kehittää voimaa, nopeutta, vartalonhallintaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota.

Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on musiikkiin sommiteltu taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus. Pakollisten vaikeusosien lisäksi kokonaisuuden sitovat yhteen jatkuva, virtaava liike sekä ohjelman tunnelma tai teema, jota liikekieli, musiikki, puvut ja ohjelman taiteelliset liike-elementit ilmentävät. Vaikeusosat sisältävät hyppyjä, vartaloliikkeitä sekä tasapainoja.

Kristallit

Kristallit ovat aloittaneet harjoittelun tammikuussa 2022. Joukkue osallistuu Suomen voimisteluliiton järjestämiin Stara-tapahtumiin 1 kerta/kausi ja lisäksi jaoston omiin näytöksiin. Joukkue tähtää kilpailemaan.

Joukkueessa voimistelee tällä hetkellä 10 innokasta voimistelijaa. Voimistelijoiden lempiosio harjoittelussa on voimisteluohjelman harjoittelu. Tytöt ovat erityisen valveutuneita kotiharjoittelijoita. Kristalleihin on mahdollista tulla mukaan myös uusia voimistelijoita, mikäli paikkoja jää vapaaksi. Kesäharjoituksista löydät tietoa täältä.

Ikäryhmä: 7-9 vuotiaat / 2013-2015 

Aika ja paikka:

Kaupungin salivuorot vahvistuvat kesäkuussa, harjoittelupaikkoihin voi tulla muutoksia. Mikäli muutoksia tulee, niistä ilmoitetaan ilmoittautuneille.

  • Sunnuntaisin klo.16:00-17:30 Erkko-lukiolla

  • Tiistaisin klo.16:00-17:30 Judosalila

  • Keskiviikkoisin klo. 18:45-19:30 Fitmill studiolla (oheisharjoitukset)

Syyskausi: 15.8-18.12.2022

Ohjaaja: Kata Pulkka

Opaalit 

 

Opaalit aloittavat harjoittelun syyskaudella 2022. Kyseessä on joukkuevoimistelun esivalmennusryhmä, jossa harjoitellaan joukkuevoimistelun perusteita. Syksyn aikana harjoitellaan ensimmäistä joukkuevoimisteluohjelmaa, joka esitetään kauden päätteeksi joulunäytöksessä. Joukkueeseen ovat tervetulleita kaikki, jotka ovat kiinnostuneita joukkuevoimistelusta.

Tunnin aikana mahdolliset wc-käynnit tulee hoitaa itsenäisesti tai vanhemman kanssa, sillä tunnilla on vain yksi ohjaaja. Vanhemmat voivat jäädä harjoitusten ajaksi katsomaan / pukuhuoneeseen odottamaan.

Ikäryhmä: 4- 6 vuotiaat / 2016- 2018

Kokeilutunti: maanantaina 16.5 klo.17:00-18:00 Erkko-lukion salissa

Aika ja paikka:

Kaupungin salivuorot vahvistuvat kesäkuussa, harjoittelupaikkoihin voi tulla muutoksia. Mikäli muutoksia tulee, niistä ilmoitetaan ilmoittautuneille.

  • Keskiviikkoisin klo.16:00-17:00 Orimattilan Areenan monitoimisali

Syyskausi: 15.8-18.12.2022

Ohjaaja: Kata Pulkka