Joukkuevoimistelu

IMG_20220606_110205.jpg
IMG_20220514_133617_792.jpg

Lajikuvaus

Joukkuevoimistelu on hyvä lajivalinta jos haluaa kokea liikunnan ohella taiteellisia elämyksiä yhdessä joukkueen kanssa. Laji kehittää voimaa, nopeutta, vartalonhallintaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota.

Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on musiikkiin sommiteltu taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus. Pakollisten vaikeusosien lisäksi kokonaisuuden sitovat yhteen jatkuva, virtaava liike sekä ohjelman tunnelma tai teema, jota liikekieli, musiikki, puvut ja ohjelman taiteelliset liike-elementit ilmentävät. Vaikeusosat sisältävät hyppyjä, vartaloliikkeitä sekä tasapainoja.

Opaalit 

 

Opaalit ovat aloittaneet harjoittelun syyskaudella 2022. Kyseessä on joukkuevoimistelun esivalmennusryhmä, jossa harjoitellaan joukkuevoimistelun perusteita. Joukkue harjoittelee joka kausi joukkuevoimisteluohjelman. Taitojen ja iän karttuessa joukkue osallistuu Stara-tapahtumiin. Joukkueeseen ovat tervetulleita kaikki, jotka ovat kiinnostuneita joukkuevoimistelusta.

Tunnin aikana mahdolliset wc-käynnit tulee hoitaa itsenäisesti tai vanhemman kanssa, sillä tunnilla on vain yksi ohjaaja. Vanhemmat voivat jäädä harjoitusten ajaksi katsomaan / pukuhuoneeseen odottamaan.

Ikäryhmä: 4- 6 vuotiaat / 2016- 2018 

Aika ja paikka:

  • Keskiviikkoisin klo.16:00-17:00 Orimattilan Areenan monitoimisali

Kevätkausi: 9.1.2023-14.5.2023

Ohjaaja: Kata Pulkka

 

Kristallit

Kristallit ovat aloittaneet harjoittelun tammikuussa 2022. Joukkue osallistuu Suomen voimisteluliiton järjestämiin Stara-tapahtumiin 1 kerta/kausi ja lisäksi jaoston omiin näytöksiin. Joukkue tähtää kilpailemaan.

Joukkueessa voimistelee tällä hetkellä 10 innokasta voimistelijaa. Voimistelijoiden lempiosio harjoittelussa on voimisteluohjelman harjoittelu. Tytöt ovat erityisen valveutuneita kotiharjoittelijoita. Kristalleihin on mahdollista tulla mukaan myös uusia voimistelijoita, mikäli paikkoja jää vapaaksi. Mahdolliset avautuvat paikat täytetään valintakokeilun kautta, joka järjestetään joulukuun lopussa.

Ikäryhmä: 8-11 vuotiaat 

Aika ja paikka:

  • Sunnuntaisin klo.16:00-17:30 Erkko-lukiolla

  • Torstaisin klo.16:00-17:30 Judosalilla

  • Keskiviikkoisin klo. 18:45-19:30 Fitmill studiolla (oheisharjoitukset)

Kevätkausi: 9.1.2023-14.5.2023

Ohjaaja: Kata Pulkka

Kristalleihin otetaan kevätkaudelle mukaan uusia voimistelijoita. Joukkueeseen otetaan 2014, 2013 ja 2012 syntyneitä. Joukkueeseen pääsee mukaan ainoastaan valintakokeilun kautta.